recent
أخبار اليوم

السلام النفسي | جريدة اللواء العربى


كتب : مصرى الملاح 

السلام النفسي شعور عظيم لمن يرضى بذاتة من الداخل وأيضا يسعى دوما ان يحكم العقل الباطن والقلب وضميره معآ من أجل إزالة أى شوائب من كره أو عدوان أو شك بغيض وذالك الشعور الذى يقصد لا يحتاج سوى أن تجعل من نفسك رقيب على تصرفاتك وأفعالك تجاه نفسك والاخرين والشعور بالمسؤولية ومحاولة إيجاد حلول وبدائل لأى مشاكل تقابلها مع محاولة قضاء كافة واجباتك تجاه نفسك أولا ومن حولك ومجتمع ثانيا فأن فكره السلام تتحقق فى بعض سلوكيات ليس من الصعب اتباعها وأولها أن تسامح وتجعل تسامحك ليس مشروط بغرض فأنت تسامح من أجل أن الفرصة أمام حمل ثقل هذا الموضوع قد يجعل منك ضعيفا حينما تحملة فى ذهنك مثلا مثل فقدان حبيب قد ظلمك أو شخص قد اذاك يوما وطلب عفو وان تسامحة وايضا البعض ممن يحتكون بك دوما بشر نواياهم أو غشم أفعالهم فلا تبالى فقد سامح بسلامك النفسي هو عنوان شخصك ورقى اخلاقك من أجل أن تكون قويا سامح. آن عنوان السلام النفسي أن تسامح ولا تعط الفرص الا لمن يستحق وصيآ بالعه‍ود فقط من تشعر أنة تغير من اجلك حقا ويعود السبب انك يوما كنت سبب فى اصلاحة فقد انت ليس مسبب ولكن سبب جعل الله لك اختيار بتحملك للألم لكى ينصلح حاله هذا النوع من علاقات كلنا نمر بها من حبيب أو قريب أو صديق حياة منهم من تسببوا فى إيذاء أنفسنا وبسبب تعاملنا وسلامة أنفسنا تغيروا فعادوا لنا معتذرون فهؤلاء فقط أن تعطهم فرصة من جديد. ولكن عموما بقية العلاقات تتمثل فى مواقف عابره اذا اشغلت بالك دوما أن تعلق على كل كبيرة وصغيرة انت الخاسر اترك ماليس لك فيه خير وتمسك بما لك أن السلام النفسي قوة يشعر بها كل البشر الآنقياء فى نواياهم وليس حاملين البغض والشر وكره لذالك تشابك العلاقات يوميا وتعاملاتك قد تجعلك تخطىء فى بعض الاختيارات أو ظلم البعض دون سبب فكن حذر واجعل من داخلك قوة سلام نفسي لان المجتمع انت جزء منه وهو مكمل لك فأن السلام الاجتماعي مبنى على سلالة السلام النفسى لكل شخص فى الحياة . الامر ليس معقدا ولكنة بسيط اصلاح وتهذيب للنفس لتغير الحقيقي من أجل أن تشعر بالسلام الحقيقي دون خوف أو هروب أو احساس انگ مذنب دون ذنب . فقد يفسر البعض عن قوة سلامة نفسك بالضعف حين تسامح وتتصالح مع نفسك والاخرين وتكرم اللئيم وان خان فى ارضك ولكن تجنبه راحة بال أن هذا التفسير ليس حكم انك جبان أو ضعيف لا بالعكس هو قوة .

google-playkhamsatmostaqltradent